Пускай старость и неизбежна, это не повод сдаваться ей без боя. Что доказывают миллионы женщин во всем мире, которые ежедневно борются за свою красоту. И весьма успешно. Конечно, в бой идет хорошая косметика, забота об образе жизни, а иногда не обходится и без секретного оружия – уколов красоты и визитов к косметологу. Но будьте осторожны: львиная доля усилий может пойти насмарку. Потому что коварный «источник морщин» есть в каждом доме. Миссия: найти и обезвредить!

У кого-то раньше, у кого-то позже, но в жизни каждой женщины происходит момент, когда понимаешь: пора бы прикупить первый крем от морщин. За одним кремом следует второй, красотка входит в азарт и уверенно вступает на Путь Борьбы со Старением. Благо, современные средства и технологии позволяют сохранить красоту до весьма почтенного возраста. Ведь дело не только в паспорте. У физического старения есть целый ряд биологических причин и факторов. И многих из них можно успешно избежать.

К примеру, нынче для многих не секрет, что ультрафиолетовые лучи провоцируют фотостарение. Так что каждый сеанс длительного загара может закончиться не только спиной в кефире, но также парочкой «свежих» морщин и пигментных пятен. А потому миллионы женщин уже не покидают дом без слоя солнцезащитного крема на лице и всех открытых участках тела. Но у учёных есть плохие новости: оказывается, нас может преждевременно состарить компьютер и смартфон.

Уже в далёком нынче 2006-ом учёные предположили, что голубой свет (он же HEV) способен нанести вред коже не многим меньше, чем пресловутый УФ. И позже получили тому доказательства. HEV-излучение разрушает липидные связи в мантии кожи, способствует трансдермальной потере влаги, разрушает волокна коллагена, стимулирует выброс меланина, провоцирует появление пигментных пятен. А ещё усиливает дурное влияние ультрафиолета. Говоря проще: привет, морщины! А ведь источник злополучного голубого света – это экран любого компьютера или смартфона.

Так что, во имя молодости отказаться от техники и гаджетов? Невыполнимо! Но по возможности снизить количество часов за ноутбуком и в любимом Инстаграм не помешает. Кроме того, дерматологи советуют поискать увлажняющие кремы с полным спектром защиты: от UVA, UVB и HEV излучения. Использовать их нужно ежедневно, даже, если работаете дома. Не переживайте: средства с защитой от голубого света выпускают уже и вполне доступные бренды косметики. Так что защитить себя от «цифрового старения» может каждая. Было бы желание.